VILAS entrenando
Para poder visualizar el contenido es necesario tener Adobe Flash 8 o superior instalado.
Comentarios
entrenamiento de veteranos
PEPETERMO
(0 videos / 5 comentarios)
Estoy hace dos anios con un plan de entrenamiento especifico para veteranos mayores de 50.esto requiere variar la alimentacion y la periodizacion del entrenamiento al parar varios meses la pared del corazon pierde espesor es un riesgo la intensidad del entrenamiento de guille corre mucho riesgo y no va a tener mejoria sino peoria yn abrazo
Videos relacionados
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(0 estrellas / 0 votos)Guillermo, en su club, entrenando. Mucho ritmo aun cuando se trataba del primer día de cancha rapida despues de varios meses.
Vistas: 1604
Categoría: Profesionales
(316 videos / 14 comentarios)